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Categoría ‘35+’

29

Abr

5 cosas que le pasan a tu cuerpo a medida que envejeces

Incluso si siempre te has cuidado, has comido de manera saludable, puedes no tener todos los nutrientes que necesitas hoy. Los expertos en nutrición y salud dicen que nuestras necesidades dietéticas cambian a
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24

Ene

¿Tienes hígado graso?

Protégete de esta epidemia silenciosa El hígado graso se conoce como esteatosis hepática. El hígado es el segundo órgano más grande del cuerpo humano y es responsable de procesar los nutrientes de los
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23

Jun

Cómo los suplementos pueden mejorar tu vida de pareja

¿Sabías? Tomar algunos suplementos alimenticios son clave para ayudarte en tu vida de pareja, antes de utilizar medicamentos dale la oportunidad a estas vitaminas y suplementos: 1. Vitaminas C y E. Se dice
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08

Jun

Los mejores alimentos para mejorar tu deseo sexual

Cuando se trata de su vida y deseo sexual, hay muchas estrategias que puedes emplear. Cuanto más experimentes mejores serán los resultados. Una de esas estrategias es agregar alimentos a la dieta que
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16

Feb

Consejos para mejorar la salud sexual

Cuidar tu salud sexual es vital, ya que no solo lo ayuda a mantenerse libre de infecciones y enfermedades, sino que también aumenta la libido y te ayuda a disfrutar de una mejor
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13

Feb

6 mitos de la diabetes sobre la nutrición

Los numerosos mitos sobre la diabetes que rodean la nutrición pueden hacer que decidir qué comer sea confuso. A continuación, se muestran algunos mitos comunes relacionados con la nutrición y la diabetes. 1.
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10

Sep

Consejos para mantener una próstata saludable

El cáncer de próstata es el cáncer que se diagnostica con más frecuencia en los hombres. Esta glándula del tamaño de una nuez, se encuentra entre la vejiga y el pene, justo enfrente
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26

Ago

Suplementos para una tercera edad saludable

Una verdad sobre el envejecimiento es que nuestros cuerpos comienzan a necesitar un poco de ayuda adicional cada año que pasa. Los cuerpos que envejecen pueden perder la capacidad de producir o utilizar
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12

Feb

¿Puede este nutriente aumentar tu libido?

Incluso llevando una alimentación adecuada, cada día tenemos deficiencias de nutrientes y cuando no estamos obteniendo suficiente de lo que necesitamos, nuestros cuerpos comienzan a rebelarse. Un nutriente común del que muchos mexicanos
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09

Dic

Glicina te ayuda a dormir y verte mejor

La glicina es un aminoácido simple y el más pequeño; es un suplemento popular debido a sus muchos beneficios. ¿Qué hace la glicina? La glicina tiene varios beneficios para la salud que la
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