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Artículos

Categoría ‘Prevención’

15

ago

Serotonina: ¿dónde se encuentra la hormona de la felicidad?

Nuestro cerebro y el intestino están en una comunicación constante, si alguna vez escuchaste que el intestino se llama “el segundo cerebro”, se debe a la cantidad de nervios en el intestino supera
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30

jul

Consejos dietéticos y de estilo de vida para sobrevivir a la menopausia

Los cambios de humor, la fatiga, los sofocos, el adelgazamiento del cabello, el insomnio y la libido que se desploma son solo algunos de los síntomas desagradables de la menopausia. Pero hay esperanza
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22

abr

¿Cómo está tu sistema inmunológico?

Los sistemas inmunológicos saludables son nuestra mayor esperanza para prevenir, reducir o sobrevivir las enfermedades causadas por la gripe aviar y otros virus latentes hoy en día. Un sistema inmunitario saludable también puede
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21

mar

Colágeno y Magnesio tus mejores aliados de carrera.

Existen suplementos que benefician y mejoran nuestro desempeño al correr. El día de hoy te hablaremos de la importancia del colágeno y el magnesio. La deficiencia de magnesio puede tener un impacto en
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14

mar

¿Son mejores los beneficios del ajo negro, que el ajo crudo?

Recientemente, el ajo negro se ha convertido en uno de los favoritos por el contenido nutricional que contiene ya que posee una mayor concentración de antioxidantes. ¿Qué es el ajo negro? El ajo
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11

dic

El tomillo tiene propiedades antivirales

El tomillo es una hierba indispensable durante la temporada de resfriados y gripe. Como muchas de las hierbas que tenemos en la alacena a menudo la olvidamos, pero posee capacidades curativas impresionantes. Es
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01

nov

Los poderosos beneficios para la salud del ajo negro

Desde la Antigüedad, el mundo ha estado lleno de ingredientes que reponen el cuerpo. Uno de estos ingredientes que continúa maravillando es el ajo negro. El ajo negro ha sido usado como una
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28

sep

5 Beneficios del Ajo Negro

El ajo negro debe su color a un proceso de fermentación cuidadoso, después de 30 días, de estar a cierta temperatura, el ajo fermentado va a una sala limpia para oxidarse durante otros
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30

nov

¿Puede el ajo combatir al acné?

Durante siglos, el ajo ha sido un remedio popular tradicional que contiene poderosas propiedades antisépticas, antivirales y antimicóticas, además se asegura que aumenta la resistencia, la virilidad y la vitalidad. En la medicina
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23

nov

Polisalud, 11 años de salud y calidad para los mexicanos

Desde 2005 Polisalud, encabezado por Gabriela Gutiérrez, y un equipo calificado de asesores, lleva a cabo la misión de tender un puente entre la ciencia y la sociedad; en este recorrido, la salud
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