La diferencia entre la diabetes mellitus en la edad adulta, también llamada diabetes tipo 2, y la resistencia a la insulina es simple. El problema clave que conduce a la diabetes tipo 2
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En México, la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición 2021, señala más de 12 millones de personas padecen diabetes, una enfermedad crónica que puede ocasionar daños irreversibles en la vista, el riñón o
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El estrés es un sentimiento que es probablemente todos experimentamos a lo largo de nuestras vida. Si no se trata, puede provocar dolencias físicas y mentales a largo plazo. Es por eso que
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La glicina es uno de los muchos aminoácidos que se utilizan para producir proteínas. Aunque es la más pequeña de los aminoácidos es increíblemente importante para la síntesis del glutatión, la creatina y
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Cada día se reconoce que la nutrición juega un papel clave en la salud física de una persona, también afecta directamente el bienestar emocional de ella. Tendemos a separar nuestro cerebro del resto
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El hambre emocional es algo que todos enfrentaremos en algún momento de nuestras vidas. Nuestras emociones están presentes en el día a día y habrá momentos en que estas emociones serán más fuertes
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La nutrición una vez más juega un papel determinante en la optimización de la salud de la retina y la reducción del riesgo de degeneración macular. Una dieta sana y bien balanceada que
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¿Qué es el magnesio y por qué es importante? El magnesio es un mineral esencial, similar al calcio y al hierro, está involucrado en aproximadamente el 80% de las funciones del cuerpo. Esto
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¿Tu comida podría estar afectando tu estado de ánimo? Sabemos que comer los alimentos incorrectos puede provocar problemas de salud a largo plazo, pero ¿qué pasa con las emociones a corto plazo? ¿Tu
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¿Qué es la glicina? La glicina es uno de los muchos aminoácidos que se utilizan para producir proteínas. Es el más pequeño de todos los aminoácidos y es increíblemente importante para la síntesis
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