Los jugos verdes, licuados y smoothies están de moda y no faltan razones de peso, pues sus beneficios son muchos: Colaboran en la limpieza del sistema digestivo. Alcalinizan y desintoxican tu cuerpo
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El estómago es como la bolsa que recibe todos los alimentos que ingerimos; comida nutritiva o comida chatarra. También se encarga de la descomposición de los alimentos. La gastritis es una señal de
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En tu sistema digestivo se producen muchas cosas. Desde la energía diaria, mantiene un estado de ánimo equilibrado, incluso lucha contra las enfermedades. Hay muchas acciones sencillas que puedes hacer para mantener tu
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Seguramente ya estas planeando junto con tus familiares cuál será el menú perfecto para la cena de navidad. Prueba esta deliciosa receta de tamales de acelga que nos compartió uno de los lectores
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