La ansiedad puede sentirse como una nube oscura que afecta tu día a día, pero la buena noticia es que existen formas naturales de recuperar la calma y el equilibrio en tu vida.
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La endometriosis, una afección crónica que afecta a millones de mujeres en todo el mundo, se caracteriza por el crecimiento de tejido similar al endometrial fuera del útero. Esto puede provocar dolor pélvico
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¿Sabías que en México, 36.5 millones de adultos padecen síndrome metabólico? Esta condición, que agrupa factores de riesgo como la obesidad abdominal, presión arterial alta, triglicéridos elevados y niveles bajos de colesterol HDL,
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En la búsqueda constante de salvaguardar la salud de nuestros seres queridos, a menudo nos encontramos con un sinfín de opciones que prometen bienestar y vitalidad. En este artículo, exploraremos el papel fundamental
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¿Sabías que un pequeño cambio en tu dieta podría marcar la gran diferencia en el control de la diabetes? La inulina de agave se ha convertido en la aliada perfecta para muchos mexicanos
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Según cifras de secretaría de Salud, en México, casi trece millones de personas viven con diabetes y el número crece año tras año. La diabetes es un trastorno metabólico caracterizado por niveles elevados
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¿Sabes que es la glicina? ¿No? Esta nota de blog te contará qué es y los beneficios de este pequeño aminoácido. La glicina es un componente básico de las proteínas. Es una molécula
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¿Debería tomarlos juntos? ¿Qué es el zinc? Es uno de los siete minerales esenciales (los otros son magnesio, hierro, calcio, yodo, sílice y selenio) que nuestro cuerpo necesita para mantenerse saludable. Aunque es
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En la entrada anterior de nuestro blog, hablamos acerca de la resistencia a la insulina, de la sensibilidad a esta, y cómo mejorar esta sensibilidad nos ayudará a reducir la resistencia a la
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Cuando comemos, la comida que consumimos se convierte en azúcar en el cuerpo; si la ingesta es excesiva, se libera insulina para eliminarla del torrente sanguíneo. Este exceso de azúcar, se convierte en
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