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03

jul

5 síntomas que dicen que tu sistema inmune está debilitado

La pandemia de COVID-19, nos ha hecho replantear nuestros hábitos de salud e higiene; lavarse las manos durante 20 segundos y practicar el distanciamiento social son claves para prevenir la propagación del virus. Sin embargo, también es importante tener un sistema inmune fuerte que pueda luchar contra los gérmenes que pueda encontrar en el camino. Si has notado que a menudo estás enfermo,

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26

jun

Cuídate naturalmente con hormonas bioidénticas

Las mujeres que sufren los primeros síntomas de la menopausia padecen bochornos, sudores nocturnos, pérdida de memoria, cambios de humor, aumento de peso y baja libido. ¿Qué hacer? La terapia hormonal al natural
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18

jun

¡Te decimos cómo recuperar tu cabello!

Te despiertas y encuentras cabello en tu almohada, te bañas y lo mismo, varias o muchas hebras encuentras en la regadera, tu cabello se cae y tú los ves día con día, dile
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12

jun

Suplementos para pacientes con diabetes

Controlar la diabetes puede ser complicado, tienes que estar al pendiente de los medicamentos que tomas, la comida que ingieres y la cantidad de ejercicio que haces y entre estos factores encontrar el
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05

jun

Para la salud, contigo ajo y cebolla.

El ajo y la cebolla son básicos para la gastronomía mexicana, pero, ¿agregan algún beneficio para la salud de sus platos? ¿O son puro sabor? Sabemos que comer frutas y verduras coloridas nos
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27

may

¡Adiós a las estrías con la baba de caracol!

¡Todas tenemos estrías! Incluso los hombres pueden tener algunas. Ya sean delgadas o profundas, las estrías son bastante difíciles de eliminar. Pero aún así, hay maneras de reducir su apariencia; existen tratamientos con
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19

may

Micronutrientes: 3 minerales que potencian tu salud

Cuando se habla de salud por lo general se pasa por alto a los minerales, pero son esenciales para el cuerpo humano. Aunque nuestro cuerpo es una máquina altamente sofisticada, no produce todas
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13

may

Vence al estrés con triptófano y magnesio

La ansiedad y el estrés son condiciones que afectan a millones de personas en todo el mundo. El confinamiento derivado de la cuarentena mundial que estamos viviendo, nos lleva a redoblar esfuerzos para
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06

may

Investigadores del IPN contribuyen a combatir el COVID-19

En este es un momento, cuando nuestro país enfrenta al COVID-19, es tiempo que seamos sensatos, abiertos y centrados en lo que podemos hacer para protegernos a nosotros mismos, a nuestras familias, a
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29

abr

Beneficios del omega 3 en la menopausia

El Omega 3 es un ácido graso que juega un papel crucial en la salud de tu corazón, cerebro, piel, cabello y mucho más. Para las mujeres, estos ácidos grasos ayudan a generar
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23

abr

Factores de transferencia y sus efectos en tu salud

Los sistemas inmunes saludables son nuestra mejor esperanza para prevenir, ralentizar o sobrevivir a las enfermedades como la gripe y otros virus. También pueden ayudar a nuestros cuerpos a resistir los estragos de
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