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17

sep

Cuida tus piernas de las varices.

Las venas funcionan como válvulas unidireccionales que evitan que la sangre regrese al resto de su cuerpo. Si estas se debilitan o se alteran, la sangre regresa a la vena, lo que hace que se hinche y no sólo se ven antiestéticas, también ocasionan problemas para la salud. Nuestra entrada de blog nos habla sobre los suplementos y alimentos que pueden ayudar a

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10

sep

Consejos para mantener una próstata saludable

El cáncer de próstata es el cáncer que se diagnostica con más frecuencia en los hombres. Esta glándula del tamaño de una nuez, se encuentra entre la vejiga y el pene, justo enfrente
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08

sep

Suplementos y alimentación ante la nueva normalidad

Si bien factores como la pandemia por COVID-19 y el cambio de estaciones pueden recordarnos la salud inmunológica, en realidad es de suma importancia durante todo el año cuidarnos. La buena noticia es
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03

sep

Alimentos que te ayudan a combatir el apetito

El apetito es algo que afecta nuestra capacidad para perder peso y alcanzar nuestros objetivos. Muchas personas luchamos día a día con los antojos. Si existen problemas para controlar los antojos, los estudios
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01

sep

¿Qué son los antioxidantes?

La palabra “antioxidantes” se utiliza con bastante frecuencia en relación con sus beneficios para la salud. Pero, ¿qué son exactamente los antioxidantes y por qué son tan importantes? ¿Y cómo podemos asegurarnos de
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26

ago

Suplementos para una tercera edad saludable

Una verdad sobre el envejecimiento es que nuestros cuerpos comienzan a necesitar un poco de ayuda adicional cada año que pasa. Los cuerpos que envejecen pueden perder la capacidad de producir o utilizar
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20

ago

Conoce los beneficios de la inulina de agave

Consumir suficiente fibra es importante para una alimentación saludable aunque no siempre consumimos la suficiente y del tipo correcto. Es por eso que la inulina de agave ha ganado reputación gracias a su
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18

ago

Protégete en época de lluvias.

Durante la temporada de lluvias, el riesgo de exposición a infecciones y enfermedades es mayor debido al aumento de la humedad del aire y al deterioro del sistema inmunológico. El aire se enfría,
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14

ago

Suplementos naturales para mejorar el colon irritable

Nuestro sistema digestivo alberga una comunidad de billones de bacterias vivas que nos ayudan a mantenernos saludables. Las bacterias buenas trabajan constantemente para regular su sistema inmunológico, mantener bajo control la inflamación y
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12

ago

Los beneficios de las isoflavonas de soya para la salud de la vejiga

La salud de la vejiga puede determinar la calidad de vida día a día. La cistitis es una enfermedad muy recurrente en las es debido a que la uretra es más corta que
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10

ago

¿Cómo mejora el zinc la piel con acné?

El zinc es un nutriente que el cuerpo necesita para una salud óptima. Este mineral apoya el sistema inmune y reduce las enfermedades al bloquear las células dañinas y los patógenos. El zinc
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