La glicina es un aminoácido que tu cuerpo usa para crear proteínas, que necesita para el crecimiento y mantenimiento de los tejidos y para producir sustancias importantes, como hormonas y enzimas. Tu cuerpo
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Consumir suficiente fibra es importante para una alimentación saludable aunque no siempre consumimos la suficiente y del tipo correcto. Es por eso que la inulina de agave ha ganado reputación gracias a su
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El tomillo es una hierba indispensable durante la temporada de resfriados y gripe. Como muchas de las hierbas que tenemos en la alacena a menudo la olvidamos, pero posee capacidades curativas impresionantes. Es
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Para tener éxito en bajar de peso debe ser constante y paciente, debes hacer cambios permanentes en tu estilo de vida y hábitos de salud. ¿Cómo hacer que los cambios sean permanentes? Considera
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El pasado 8 de Marzo se celebró el día de la mujer, para Polisalud todos los días son para celebrarlas y reconocerlas. La mujer actual es multifacética: es trabajadora, estudiante, madre, doctora, abogada,
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Una buena nutrición es uno de los pre-requisitos más importantes para la función cognitiva óptima de los niños pequeños. Muchos investigadores han indicado la importancia del Omega 3 en el desarrollo cognitivo
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